6時起床。 5時半には起きてベース弾かないとなのでちょっとがんばろう。 朝、喉乾いてても水飲むと必ずくだすので、 お湯を飲むようにした。毎朝持ってくインスタントコーヒーのお湯を余らせて、水混ぜて冷ます。そのうち白湯にしよう、と思うのかしら。 今…